大量飲水促進代謝機能
鹼性離子水的水分子集團很小，是容易吸收的水，從喝入口中到排出之前的這段期間內會為身體各器官以及細胞大量吸收。包括對身體有用的礦物質在內，水中所含的各種成分都會被吸收，而身體組織也會旺盛地活動。如此一來細胞和內臟的代謝機能會呈現旺盛，孱弱、疲倦的內臟也能恢復。所謂代謝機能旺盛就是新陳代謝良好，就不會感冒、不易疲倦的堅強的體質。因此，大量飲用的水能被體組織吸收，使代謝機能旺盛、內臟恢復元氣。
我有一位朋友，在這幾年來一直接受腎臟血液透析。因罹患腎臟病而不能喝很多水。但這個人卻哭著拜託我說「先試試看嘛!讓我喝點吧!」於是我下定決心瞞著醫生，讓他喝點水。結果，產生了利尿作用，排尿次數和量都增多了，因此，我又幫他增加了飲用量。最後腎臟機能恢復了。
當然，腎臟病病患必須限制其水分的攝取，因此必須注意飲水的方式。這雖然只是個因腎臟吸收水的情況良好，腎功能恢復正常的例子，但是其實鹼性離子水對其他疾病而言，也有極大的效果。如它使血液不濃稠不易凝固，故不容易罹患動脈硬化症，另外，也具有降血壓、血糖的作用。
人體有非常精巧的感應器。不管在任何情況下，都能讓血液維持在PH值7.4，另外，當我們飽腹或尿液積存時，感應器也會發出訊號。但大量飲用鹼性離子水時，會和幼兒一樣，膀胱的感應器發出的通知較慢，有時甚至來不及跑廁所就漏尿了。由此可知，水的吸收迅速，排出也迅速。
吸收良好固然對身體很好，但也會造成困擾。也就是說，吸收太好導致體重增加。喝鹼性離子水也會增進食欲。
其證明就是每天的快便。便秘是大腸癌的大敵，就算尚不致導致大腸癌，但無法每天排便就會覺得不舒服。但喝這種水之後，會快食快便，而覺得心情愉快。食欲增進、體重增加，就是快便的好處。體重增加表示胃腸很好，吃下去的東西能很快被吸收。這也證明代謝機能良好，內臟功能旺盛，整個身體都恢復了元氣。
光喝水就能得到健康。這麼簡單、方便、便宜的健康法，要上那兒去找呢?
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