酒精也有利尿作用
抗利尿荷爾蒙，被調節水中滲透壓(血中水份狀態)的受容體所控制，由於受容體的作用，有時我們的身體會分泌較多的荷爾蒙，有時則分泌少量，來調節尿量。可是，血中酒精濃度突然上升時，受容體的感度就會降低，結果便仰制抗利尿荷爾蒙的分泌。因此開始喝酒時尿量會增加，到廁所去的次數也會增加，這種現象酒精利尿稱為<酒精利尿>。
倘若喝了威士忌等濃度高水分較少的酒類，血中的酒精濃度就會達到於某個固定高點，這時，便不一定會發生酒精利尿酒精利尿，亦即身體已經對這種酒精濃度習慣化了。
只有喝啤酒時才能不斷排尿，因為啤酒的成份當中占大多數的就是水。在此，我們暫且不談啤酒的問題。如果是喝威士忌等酒精成份較高的酒時，最好能同時喝水，增加水的攝取，以促進酒精的排出量。
不僅如此，補給水分還可以預防酒精直接傷害週黏膜，同時延緩胃吸收酒精的速度，因而減輕肝臟的負擔。
一般抽煙的人尿量也都不太多，因為香煙中的成份尼古丁，具有抗利尿功能，會減少尿量，所以，抽煙的人應該多喝水。
如果因為喝太多而有下痢或嘔吐症狀時，也要喝水，但喝的是淡鹽水。倘若情形嚴重到必須送去醫院急救，便需要以點滴的方式補充水分，點滴的效果就與喝水相同。
不過，如果肝臟有障礙，或由於各種因素以致身體浮腫時，即表示身體裡滯留了水，因此不可再攝取太多的水分。
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