喝水克服疑難雜症

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水分一旦進入體內，就會被小腸吸收而進入血管，然後成為血液的一部分，在身體循環一次後，再排出體外。因此，水的代謝倘若不佳，人便容易生病。
水除了可以治療肥胖症外，對於其他疾病又有什麼效果呢?
癌症：據說大量攝取黃綠色的蔬菜，對預防癌症非常有效;而多攝取水分則可促進血液的流通，以便將抗癌物質運送到全身細胞，並加速將毒素代謝至體外。
感冒：身體某部位發冷時，便引起暫時性的局部貧血，結果導致該部位的抗菌能力降低。遂使病菌乘機大量繁殖，從而引起感冒的症狀。治療感冒的方法，除了保持體溫外，大量攝取水分可促進血液循環，使感冒提早痊癒。有些人在感冒初期，只要喝下一~二公升的水，就能在當天治好感冒。
支氣管炎：感冒加重往往會引起支氣管炎，此時更要注重保暖，並多喝溫閛水，並且避免接觸低於體溫的東西。
高血壓：這是指血管中血液的壓力異常增高。血液的主要成分是水和鹽，而所謂血壓增高，便是指鹽分的濃度增加，因此若能大量攝取水分，便能降低鹽分的濃度，而使血壓保持平穩。
動脈硬化：當血液中的膽固醇過量，它便會逐漸附著在血管內側，而一旦附著到達某種程度，血管本身的柔軟度就會明顯降低，因而引起動脈硬化。同時，附著在血管內壁的膽固醇，也會使得血液的流量減少、血管發生阻塞，進而導致血壓升高。
因此，大量攝取水分，以使血液的流動更順暢是很重要的，倘若將動脈硬化置之不理，很容易引起腦血栓、心肌梗塞和腎萎縮等病症。
下痢：因食物中毒、飲酒過量和睡覺時著涼所引起的下痢，會將水分大量排出體外，因而引發脫水現象，所以下痢時，大量攝取水分是很重要的。
宿醉：進入體內的酒精，經過水分解後會變成乙醛，其後再分解為二氧化碳和水而消失。當酒精分解不完全時，便會使人體在第二天仍處於酒醉狀態，這就是所謂的「宿醉」;所以，為了加速酒精分解的速度，並儘早解除酒醉，就必須大量補充水分。儘管這樣的過程並不好受，但是以大量的飲水加速酒精分解，可使人們盡快從宿醉當中解脫出來。
尿毒症：這是因為排尿量減少，使得本應由尿液中代謝出來的排泄物成分累積在血液中，因而引起種種症狀。治療尿毒症，首先要增加排尿量，因此要控制鹽分的攝取，並大量補充水分，因為鹽分若攝取過量，水分就比較不容易排出體外。大致而言，鹽分必須控制在每天三公克以下，而水分則須攝取二公升以上。但是，若因此而有浮腫和下痢的現象，就應酌量增減鹽分和水的比重。
膀胱炎：其三大症狀為下腹疼痛、頻尿、尿液混濁，初期可以大量攝取水分來治療，即可將附著於膀胱粘膜的細菌排出。
以上是特別需要大量攝取水分的病症，除此之外，可以用水治療的疾病其實還很多。