喝水對身體真的很好

阿宏

最近因囗腔有問題, 所以開刀住院治療約8天。出院時,醫師慎重告知：出院後只能吃流質食物及喝淨水器過濾後的水。
為了安全起見,太太~馬上請人裝RO逆滲透純水機
經過一段時間的調養,雖然身體非常不舒服, 但是精神狀況出奇地好, 可能體質有所改變!
未開刀住院之前我每天要抽1包煙以上及至少要喝2杯以上的飲料才覺得過癮,完全不喝透明乾淨的水。
現在我每天口渴時都只喝純水,連上班也帶水壺, 這期間實在難以想象的意外收獲就是戒煙以及體重減輕8公斤、身體也變得較健康…真正體認到水對我們的健康有多麼重要啊。